游戏 10 一起瘦身

日期：

游戏 10 ！ 一起瘦身 ！！！

一起瘦身来赢礼物 ！
从农历新年开始， 我的体重每个月都在增加
每个月至少增加 1kg ， 算算下，我肥了至少 4kg+++++++
每一天起身我都告诉自己要运动
每一次要运动时我都告诉自己明天才开始
就这样一拖在拖， 近期已经怀孕几个月了。

我相信不少人也面对这样的问题，
说要减肥，但过了几个月后体重不减反增 XD

所以我就开始了这个活动。
大家一起瘦身 ！！！！！！！！！！
大家一起给彼此动力 ！

要如何参与， 其实很简单
1. 放一张你现在的体重 （ 不要害羞，放出来后才有动力 ）
2. 游戏结束前放上最新的一张体重照 （ 来证明瘦了多少 ）
3. 留言你的目标是多少 （ 比如我要至少瘦 xxkg ， 对太瘦的可以写我要增肥xxkg）
4. 留言如果你的目标不能达成， 你会给怎么样的惩罚 ？
（ 比如不能达标，我会给 mylife 一张 Business class 机票飞欧洲 😍😍 ）
为了不要被惩罚，这样也给到自己更多动力
5. 加入 Event ： https://www.facebook.com/events/569280837808313 （ 交流区 ）

就是这样就完成了游戏。 记得每个人都留言在属于自己的留言区
这样方便 Kokishi 来记录。

游戏开始 ： 7/5/2022
游戏结束 ： 12/6/2022

关于体重机价钱查看这里 ：
SHOPEE : https://shp.ee/6j44v9j ( 选择 Fat Scale GLOBAL )
这个卖家卖到比较贵但给一年保家，很多便宜的只给三个月

我先开始游戏， 照片我也已经放了，
我打算在游戏结束前瘦至少 2.5kg
如果我当天没有瘦超过 2.5kg ， 全部顺利完成游戏10的参赛者朋友，
我会送你们全部去旅行 ！
我讲到做到 ！！！ 所以我一定要在一个月多瘦至少 2.5kg
我当天直播也会直接磅给大家看， 就是最公平公正 （ 突然觉得压力起来了 ）
所谓有压力才有动力 ！！

游戏10的规矩就是不可以吃减肥餐， 不可以不吃来减肥
很多人选择减肥餐或不吃来瘦身的， 最后却失去了健康
又或者是吃多一些就变成更肥

这个游戏我们没有办法确保最后大家的瘦身及体重的真实
但凭着自己的良心， 希望大家都公平公正来完成

这里要特别感谢 Ash 2 | Health Supplements 赞助了这场游戏
上个月如果你有参与过 Ash 2 的游戏，
你就可以明白老板给的礼物都很多 ！！！ 都很丰富
同样的这次的礼物很多 ！！！

这里也推荐大家 Ash 2 的 DIGESTA
有10种天然消化酶 - 改善与促进消化系统健康的保健配方
随着年龄的增长，身体会产生较少的酶。
因此，补充消化酶可帮助食物消化和营养吸收。
比如你吃太多垃圾食物， 可以吃一包来消化。
但这不会让你瘦身， 而是让我们身体健康。

要买 DIGESTA 的可以通过我老婆 S 和 L 网店购买

好啦 ！ 我明天真的要开始瘦身了 ！！！！
如果一个月没有瘦到 2.5kg ， 我的口袋就要大破洞了 😭😭😭

PS ： 有什么不明白的， 尽管问


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