上个月女儿从学校拿了不少奖杯回来
其中一个是跳绳比赛全校第二名
我就问女儿， 全校的意思是包括六年级一起
她点点头说是。。。
我就很好奇她可以一个低年级的如何赢高年级的
我就叫她“表演”给我看。。。
以往我们跳绳，就是拼命转就对了
原来真正要快，其实有技巧，
除了手转得快，而脚步也要很快
并不是两支脚一起跳就变成比较慢
为了奖励她， 我就买了智能跳绳
一般得跳绳手把并不好握， 而且线也会比较差
这款我新买的无论是手把，或者线都是很高品质
而且一家人也可以使用。
说到运动我们都会给自己很多借口
包括我自己，每次我都告诉自己早起身跑步
闹钟响的适合我都会按掉后继续睡
我真的不懂为什么有这么多人去运动后还很开心
对我来说是一件很受苦的事情 XD
但无论有没有空或懒惰， 健康还是最重要
而跳绳是可以用最短时间来达到燃脂的效果
比如你跳 15分钟， 比你去慢跑 40分钟的效果更好
对于没有时间，懒惰者， 不想出去的，跳绳最适合
除了健康外，也针对肥胖是十分显著，
尤其是女性的臀部和大腿上的多余脂肪会消除。
通常智能跳绳就是帮你算你在几分钟里面跳几下
这个除了有基本的功能外，
还有一些可以让你自己更上一步的
比如 Multiple challenge modes ，就是挑战自己
或者你可以设定你要的目标
就是买后不只是给小孩，也给自己瘦身及健康的机会
这一款我买的时候不便宜。。。
我刚刚去查看价钱， 啊 ！ 跌价了好多 ！！！！
现在半价 ！ 比普通的智能跳绳还要便宜。。。 快快下手
我相信如果慢应该都买不到了。
LAZADA : https://bit.ly/3CgJEve
SHOPEE : https://shope.ee/8zUE6dZMhd
现在看到价格半价也快快分享出来。
买后记得给自己一天 15 分钟， 真的不多。。。
永远记得健康比什么更重要。
PS ： 这个星期女儿就拿了越野赛跑第三名回来。。。
昨天和 Wendy Chan 见面时，她两个女儿是越野赛跑的冠军啊。 😱😱
看来除了线上游戏外，下次我可以举办线下游戏
比如举办 MYLIFE 马拉松赛跑了 😍😍
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