天然治疗法-益生菌

益生菌


我和老婆都是抗拒药物,支持天然治疗法的父母亲。

在我孩子四至五个月开始,她就有时发烧流鼻水,咳嗽,肚子胀风等病症。
当时我们还是个新手爸爸妈妈,什么事都很紧张。一生病就带去找医生。一直陆陆续续到一岁。



其实很多时候我们一生病,就会去找医生,或是去药房买药。
因为我们想要快速的好起来,所以变成很依赖药物。在孩子没有出生前,我也是依赖药物者。

因为没去思考那么多,只想要快些好起来。不过,至从宝宝出世后,陆陆续续生病,看见她那么小就吃药,觉得好像不太好。所以老婆和我就上网和买了些书参考知识,除了靠药物还可以怎么样?如果在国外,尤其是西方国家,医生是很支持天然医疗法,如果不是很严重不会轻易开药给病人,只会叫你多休息,多喝水。

也或许说,西方国家的诊所和卖药部门是分开的,所以医生开药并没有利益。而且再加上,外国人拥有基本的医疗常识,也非常了解药物治疗的坏处,他们都会选择天然疗法,因为人体本来就可以天然医疗法。

亚洲人生病时都会比较急性,想要快快好起来,然后回到工作岗位。
其实,生病时,就是身体讯号要你多休息,但是我们往往反错方向了。

老婆在怀孕时多数买有机食品来吃。因为考虑到要胎儿健康成长。就算宝宝出世了,在开始补食阶段也经常会买有机食疗来煮给宝宝吃。结果跟店里的老板也熟了起来,老板也经常与她分享如何天然健康疗法。从那儿也慢慢增加了一些常识和知识,学习了不少。

古代时候,人们多数吃天然的食物,身体非常强壮,极少生病。但是现在摩登时代,很多时候我们吃的食品都是已经被加工或是含有化学物,防腐剂等。这一切已经是超越天然条件。现在的人面对不止是食品污染,连空气也渐渐污染,工作压力,睡眠不足,导致人们很轻易就会生病,被细菌感染,抵抗力也渐渐弱了,要靠抗生素来医治。

其实,每次轻微普通生病吃药,吃抗生素是好吗?什么是抗生素呢?
抗生素是一种微生物(包括细菌、真菌、放线菌)。
当我们把抗生素放进身体,它就会开始攻打,不管是什么菌,好菌坏菌,全都打败它。
所以,打败之后,病就好起来。但是,再一次同样的病菌来时,这一些病菌已经认识那抗生素的样子了,所以同样的抗生素无法打败它们。需要更高一层的抗生素进来,打败病菌。

就这样,从低层的抗生素,慢慢吃到高层。当极大的病菌攻击时,没有抗生素可以打得赢了。就是说,无法医治了,是一件很可怕的死讯。而且,抗生素会杀灭肠道友善的细菌,并导致恶菌重生。所以,抗生素是不可以随便吃的。

那该怎么办呢?当生病时,抵抗力弱了。免疫力降低了,不可以放着不管。药物是无法抗菌或杀菌的。我们该如何呢?如果遇到发炎,没有抗生素怎么好起来呢?

其实,如果你知道什么是益生菌的话,你就可以解决问题了。老实说一句,当你喉咙发炎,尿道发炎,鼻子/皮肤敏感,发烧,受伤,感冒,泻腹等,去看医生的话,医生一定跟你说,“要吃抗生素哦,不然不能好。”这是马来西亚医生最普片的话术。

因为我就是一个很轻易喉咙发炎的人,老婆时常尿道发炎。以前我们都是吃抗生素。
因为相信医生嘛,也懒惰去学习,就吃咯。结果,吃了四五天的抗生素真的好起来。
但是,好了一阵子,又会回来拜访我们,反反复复,没完没了。后来,接触了天然疗法后,才知道原来我们不需要吃抗生素,也可以用益生菌来代替的,而且平时都在吃益生菌,是不会轻易生病的,会保持着健康状态。

这是非常少人会知道的事。所以,就借这机会与大家分享。



益生菌的功能也是抗菌。益生菌也称为善良菌。它生长在肠道的微生物。如果我们吃益生菌,它将会附在肠道壁上,然后大量的繁殖,通过改造肠道的微生物生态环境,从而控制恶菌在肠道建立桥头堡。

适当的益生菌,能够在短期内大量增加友善细菌的数目。
那么,人体的抵抗力和免疫力就提升,能够打倒病菌或预防生病。
所以,吃益生菌和吃抗生素的分别就是这样。益生菌吃多,身体会越健康,因为善良的菌在身体不断的增加,用自己体内的抗生素来攻敌恶菌。往往胜过于吃医生的抗生素。医学发明抗生素其实是为了来控制严重的病情,使病情快速受到控制,然后医治。它原本的用意和功能切实如此,但是我们往往滥用了。


益生菌

益生菌

益生菌

益生菌




其实我也研究过不同的牌子的益生菌。我发现到,如果好的益生菌必须拥有益生元的成分,因为效果会比较理想。

益生元是种不受肠道消化影响的食物成分,在直达大肠后,成为益生菌的食品,帮助友善细菌大量生长。
尝试了不同的牌子后,我最后的选择是 PROGUT牌子。它是来自美国的产品。
选择的理由是它拥有高达50亿的益菌,天然成分,而且同时拥有益生元的成分。
在孩子小于一岁,四五个月开始我就开始给她吃益菌了。但是分量比较少。PROGUT 含有八种强力益生菌株,在临床上的验证显示它们能够在极度酸性的环境生存(酸碱度1.2PH),因此它们能够通过激励人体的防卸机制,强化人体免疫系统。

如果我们的大肠时常保持着至少85%的友善细菌,我们身体是会属于健康的状态,不会生病。所以,有些人每天坚持吃两包益菌来保健身体。尤其是老人家,孕妇和是小孩,天天饮用预防生病。

益生菌

益生菌

益生菌



谁最适合吃益生菌?

1. 早产儿、剖腹产儿、人工喂养儿、低体重儿、:这些孩子们的免疫力比较低下,经常是会感冒或是肠炎。经常见到新生儿会有肚子胀风,益生菌可以帮助不胀风。

2. 消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。

3. 肠炎患者:溃疡性结肠炎如果补充益生菌可取得一定疗效。

4.肝硬化、腹腔炎患者:这些病者不但有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。要多于补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低肠内酸度和血中内毒素含量。

5. 肿瘤患者(接受化疗或放疗的):化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但影响患者康复,还有可能迫使化疗、放疗中断。

6. 便秘或腹泻人群:肠道菌群失调。不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,或是非感染性腹泻。

7.乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸收。

8. 孕妇:孕妇经常便秘。益生菌可强化肠道菌,可顺利排便。胎儿吃了益生菌也可以避免宝宝会有哮喘,皮肤病,敏感症,过敏性鼻炎等

9.中老年人:补充益生菌可作为老人一种保健方法。人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。

10.降低血清胆固醇:欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡,当地人常饮自制的酸牛奶,极少患糖尿病、心血管病及肥胖症,大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平,此外,长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失,预防骨质疏松症。

11.帮助吸收营养成分:如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。
12. 使用抗生素药物者
13. 经常吸烟喝酒者
14. 习惯性便秘者
15. 办公室工作人员、电脑工作人员
16. 心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者
17.发烧
18.尿道发炎
19.皮肤病/敏感者

可以两种用法
(一) 每天服用来增强抵抗力,尤其是要出门或是开始上学的孩子或孕妇。
(二) 在生病时多服,就是专门拿来治疗。但是,建议在观察到好像要生病时,就快快服用。因为如果太严重才服的话, 身体来不及反应。所以就见不到效果。

服法:每天保健(0-四岁,一天半包至一包),成人一天两包。 孕妇一天两包(针对便秘很有效)。

如果是生病时,小孩一天可以一致三包或以上。成人,四至六包或以上。
空腹服用效果最好。可以泡进水喝或是掺进牛奶,果汁等。冲调含有益生菌的奶粉或制剂,要注意使用温开水(35~40℃)给宝宝服用(不可高温)。冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用,以免益生菌死亡失效。

益生菌不能与抗生素一同时间服用。抗生素在杀死敌人的同时往往把有益菌也杀死了。如果必须服用抗生素,服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2~3小时。



益生菌

益生菌





想跟大家分享一些亲身经历:就在宝贝一岁时,刚好打了水痘预防针后,两三天就生了水痘。当时,我们不知道是什么事情,她连续发烧三天,第三天后身体才慢慢的看见一粒粒水痘,原来,她在生水痘。

那时候在她发烧的那三/四天内,我都没带她去看医生,是因为在发烧前,刚好去了有机店(Organic Shop)买了一盒益生菌,所以在她发烧时,老婆就喂了她吃。三天后她的烧已经慢慢退了。只是见到水痘一颗颗长出来。妈妈看了很担心,催我们去看医生。

看了医生,医生证明那是水痘。问我几天了,有没有给她吃药?我说没有,只是吃益生菌。医生皱了眉头说:“只是吃益生菌能吗?益生菌不能退烧的,它是给肠胃不好吃的。你吃这个那里行?”
我说:“她连续吃了三天,烧也退了呀。”
医生不太相信,然后就检查她的体温,真的没烧了。他就说,如果生水痘,烧退了,就退了。不需要再给她吃抗生素。

其实,生水痘一定要吃抗生素才能好。但是这个状况,她不需要了,回家休息慢慢等水痘消掉。“ 结果,继续喂益生菌,水痘很快就好起来了,连疤痕也不见。

还有是在宝贝一岁后就是开始发牙。发大牙是最头痛的是。因为很爱生病。发热,发烧,不爱吃,泻肚子等等。就在她一岁半时,不懂是不是发大牙或吃错食物,她泻肚子了。
一天泻了十次。都是黄黄水水的。
泻了两天。我也坚持没带她去看医生。因为我有益生菌。益生菌对泻腹,便秘等是100%有作用的。
我们照样喂她,一天三四包,一直到隔天,完全就起来了。真的很开心。又省了医药费,又不需要逼她吃药。

之后,陆陆续续也发烧流鼻涕,咳嗽,至从一岁后,普通病都没有吃过医生的药。我觉得马来西亚的医生非常喜欢给小孩药吃,尤其是抗生素。如果是在西方国家,遇到像这样的病情,西方医生都会说:“It’s alright. Small matter. Go home, drink more warm water and rest more. You will recover soon.”  根本不需要服药。

天然疗法是非常好的。我的建议是如果小孩发烧,在微烧的时候,赶快服益生菌,一天三四包,再加上服Berry C(下一次会介绍给大家)然后再抹抹身体,用冷水泡脚,额头贴发烧贴,睡觉时把柠檬片贴在脚底。
多喝水,不吃饭和油腻的食物,是可以好起来的。
三天会慢慢退烧。如果继续高烧无法退,那才去看医生。在外国的朋友告诉我说如果他病了,是不会去看医生的,就在家自己天然疗法,除非很严重才会去看医生。对于治疗性的化学药物,我们势必会担心对人体带来的伤害,而益生菌,这种以菌制菌的独特天然生态疗法,通过维持肠道菌丛平衡,保持益生菌优势地位。

最近,怀孕12周的姐姐手宛因为怀孕起了怀孕皮肤藓。
医生叫她尽量不要吃药,不要抹药,就忍一忍。

益生菌


但是,痒是一种非常难忍的事情。老婆就介绍了她吃。刚开始她不相信,但是还是吃了。才吃了三天,她的皮肤藓明显转好很多,至少不痒了。之后,她也继续吃,因为益生菌对孕妇和胎儿特别好。可以加强抵抗力,也可以避免宝宝会有哮喘,皮肤病,敏感症,过敏性鼻炎等。而且对以不是自然生产的妈妈和宝宝非常棒。伤口会复原得快,宝宝的抵抗力也会比较强。



益生菌




在澳洲的一位朋友,是医生。她告诉我,她的孩子一出生,就把益生菌放进宝宝的奶粉喝来增强抵抗力。由于她是开刀生的,而且母奶也比较少,所以就靠这个方法。

她说,宝宝非常健康,就选是换季,都非常少生病。让她很放心。国外医生都会支持自然疗法,只是马来西亚的医生比较依靠药物治疗。现在是知识时代,鼓励父母们多参考如何自然疗法,让孩子和自己更加的健康。

在我的家里,益生菌和Berry C可是必备的!尤其是对爱出门旅行的我,是宝物呀!因为出门旅游,孩子最容易生病,所以,就服用益生菌和Berry C来预防他们生病,预防生病后带来的麻烦和毁坏了整个旅途。

由于产品的效果很好,孩子和我们自己长期都在吃,对此产品很有信心。所以我们就下了决心把钱投资在这产品成为代理,放在以下的网站售卖,方便有意者购买。而且是特价,比外面购买的价钱便宜一些。

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益生菌真的很好,而且不管家里老少,都是必用的。加上现在的细菌特别多,加强抵抗力来预防感染。也保持了不靠药物的自然疗法,把健康放在第一。




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5 Comments :

  1. 通常建议发烧可以多补充维他命C增强免疫力,也可以用这个益生菌代替吗?

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    1. 当然可以用益生菌来代替,效果会更好

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  2. The website you share still valid? As after read your blog and intresting to let my kids try the product.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hie Teh, ya start from last week the website have suddenly down. Anyway u can direct order me from facebook.

      Delete
    2. 我想问为什么吃了益生菌后会一直要便便?

      Delete

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